Mano Mitra | 2.500.000 IDR

4 Stunden

Als traditionelles Medizinsystem mit Ursprung in Indien legt Ayurveda großen Wert auf das ganzheitliche Wohlbefinden, einschließlich der geistigen und emotionalen Gesundheit. Laut Ayurveda ist der Körper eine Kristallisation des Geistes. So wie beeinträchtigtes Agni und Verdauungsstörungen die Ursache aller Krankheiten sind, spielt auch der Geist eine entscheidende Rolle für unsere allgemeine Gesundheit. Tatsächlich können mentales Ama (Toxine) und ungelöste Emotionen auf sehr konkrete Weise zu Krankheiten führen.

Ayurveda erkennt die Zusammenhänge von Geist, Körper und Seele. Und es betrachtet die psychische Gesundheit als eine Schlüsselkomponente für das Erreichen von Gleichgewicht und Harmonie. Dieses Manomitra-Programm (Geistesentspannung) umfasst verschiedene ayurvedische Therapien und personalisierte Yoga-Programme, die die Entspannung fördern, Stress abbauen und ein Gefühl der Ruhe hervorrufen sollen.

Programm beinhaltet

• Shirodhara – Gießen eines kontinuierlichen Strahls ayurvedischen medizinischen Öls auf die Stirn. Es ist dafür bekannt, dass es eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem hat und die geistige Entspannung und Klarheit fördert.

• Abhyanga – Ayurveda-Massage mit ayurvedischem medizinischen Öl. Es hilft, Verspannungen zu lösen, verbessert die Durchblutung, beruhigt das Nervensystem und fördert die allgemeine Entspannung.

• Spezielle ayurvedische Tali aus unserer ayurveda-inspirierten vegetarischen Indo-Kräuterküche PANCHAMRIT AYURVEDISCHE KÜCHE

• Kühlendes Kräutergetränk aus unserer von Indo-Kräutern und Ayurveda inspirierten vegetarischen Küche PANCHAMRIT

• Personalisiertes Yoga hilft, den Geist zu beruhigen, Stress abzubauen und die mentale Konzentration zu verbessern.

• Zugang zum Infinity-Pool

2.500.000 IDR