Gestione dello stress, dell'ansia e della fatica
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Questa terapia termale di potenziamento energetico aiuta a ridurre il dolore muscolare, la rigidità, riequilibra il corpo e aiuta ad alleviare lo stress mentale e fisico sui muscoli e sulla mente.
DURATA
Programmi da 7, 14, 21 o 28 giorni
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Lo stress spesso assume la forma di tensione mentale e preoccupazioni derivanti da circostanze difficili, che ci colpiscono sia fisicamente che emotivamente. Al contrario, l’ansia può innescare reazioni corporee anche in assenza di stimoli immediati. L’Ayurveda sottolinea la profonda connessione tra mente e corpo, riconoscendo che sopportare lo stress può avere effetti dannosi sul nostro benessere. Il nostro piano di gestione completo, meticolosamente progettato dal nostro consulente, comprende trattamenti ayurvedici personalizzati, sessioni di yoga su misura e una dieta ben bilanciata. Questo programma è progettato per rivitalizzare la salute, aumentare l'acutezza mentale, migliorare la concentrazione e promuovere un impegno duraturo per uno stile di vita sano.