Mano Mitra | 2 500 000 IDR

4 timmar

Ayurveda är ett traditionellt medicinsystem som kommer från Indien, och lägger stor vikt vid fullständigt holistiskt välbefinnande, inklusive mental och känslomässig hälsa. Enligt Ayurveda är kroppen en kristallisering av sinnet. Så precis som nedsatt agni och matsmältningsbesvär är roten till alla sjukdomar, spelar sinnet också en avgörande roll för vår allmänna hälsa. Faktum är att mental ama (gifter) och olösta känslor kan leda till sjukdom på mycket konkreta sätt.

Ayurveda känner igen kopplingarna mellan sinne, kropp och ande. Och den ser mental hälsa som en nyckelkomponent för att uppnå balans och harmoni. Detta Manomitra-program (Mind Relaxing) inkluderar olika ayurvediska terapier och personliga yogaprogram som är utformade för att främja avslappning, minska stress och skapa en känsla av lugn.

Program inkluderar

• Shirodhara - Häll kontinuerlig ström av ayurvedisk medicinerad olja på pannan. Detta är känt för att ge en lugnande effekt på nervsystemet, främja mental avslappning och klarhet.

• Abhyanga - Ayurvedisk massage med ayurvedisk medicinsk olja. Det hjälper till att släppa spänningar, förbättrar cirkulationen och lugnar nervsystemet och främjar generell avslappning.

• Special Ayurvedic Tali form vår Indo örtbaserade Ayurveda inspirerade vegetariska köket PANCHAMRIT AYURVEDIC CUISINE

• Svalkande örtdryck från vårt Indo örtbaserade Ayurveda-inspirerade vegetariska kök PANCHAMRIT

• Personlig yoga hjälper till att lugna sinnet, minska stress och förbättra mentalt fokus.

• Tillgång till infinitypool

2 500 000 IDR