普纳贾尼：新冠疫情后恢复计划

7、14、21 或 28 天课程

COVID-19 的后果通常被称为长期新冠肺炎或新冠肺炎后病症 (PCC)，可能会使个人在最初的感染解决后很长时间内仍面临持续的健康问题。这些挥之不去的影响可能表现为一系列持续存在或在从 COVID-19 急性期恢复后出现的症状。

常见的长期新冠肺炎症状包括：

​• 持续疲劳，扰乱日常活动• 劳累后不适，身体或精神活动后症状加剧
• 无明显原因的发热反应
• 呼吸困难或持续咳嗽等呼吸系统问题
• 心脏感觉，例如胸痛或心悸
• 认知障碍，通常被描述为“脑雾”
• 神经系统问题，从头痛到感觉障碍，如味觉或嗅觉改变
• 情绪障碍，包括抑郁和焦虑
• 胃肠道不适，包括腹泻和腹部不适
• 其他不同的症状，从肌肉骨骼疼痛到月经模式改变​

认识到那些处理长新冠病毒的人所面临的挑战，我们精心制定了专门的阿育吠陀和瑜伽计划，旨在促进从这些病毒后综合症中恢复。我们的整体方法旨在使身体恢复活力，恢复平衡，并帮助恢复力量和健康。